Sorvete de banana congelada fácil e saudável com apenas 1 ingrediente

Quem disse que para fazer sorvete é preciso usar ingredientes complicados? Com bananas maduras e congeladas, você pode criar uma sobremesa deliciosa e nutritiva, perfeita para os dias quentes. O melhor? É super saudável, sem adição de açúcar refinado e pronta em minutos.

O sorvete de banana é uma excelente alternativa para quem busca uma sobremesa prática e natural. Além de ser uma opção refrescante, ele pode ser personalizado com ingredientes extras, como cacau, frutas ou até mesmo pasta de amendoim, para deixar ainda mais saboroso.

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Prepare as bananas: Descasque as bananas maduras, corte em rodelas e coloque em um recipiente no freezer por, no mínimo, 4 horas ou até estarem bem congeladas.
  2. Bata as bananas: Retire as bananas do freezer e coloque-as no liquidificador ou processador de alimentos. Adicione os ingredientes opcionais, caso queira incrementar o sabor.
  3. Misture até a textura ideal: Bata tudo até obter um creme homogêneo, com consistência de sorvete. Se necessário, use uma espátula para ajudar a processar as bananas.
  4. Sirva ou congele: Sirva imediatamente para um sorvete cremoso ou leve novamente ao freezer por alguns minutos para obter uma textura mais firme.

Dica Extra: Para deixar o seu sorvete ainda mais especial, finalize com frutas frescas, castanhas picadas ou um fio de mel.

Com essa receita simples e deliciosa, você nunca mais vai desperdiçar bananas maduras. Experimente e surpreenda-se com o sabor incrível do sorvete de banana saudável!

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