Receita de Mousse de Manga Simples Sem Açúcar: sobremesa fit!

Quer impressionar seus convidados com uma sobremesa que parece elaborada, mas é incrivelmente fácil de fazer? A mousse de manga é a escolha perfeita! Com poucos ingredientes e um preparo rápido, você pode criar uma sobremesa deliciosa, refrescante e que ainda combina com uma alimentação mais saudável.

Ideal para quem busca praticidade, essa receita é uma ótima pedida para quem quer algo doce, mas sem culpa. Vamos ao preparo?

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Prepare a gelatina: Siga as instruções da embalagem para hidratar a gelatina em água fria. Reserve.
  2. Pique a manga: Retire a polpa das mangas e corte em pedaços pequenos. Certifique-se de que as mangas estão bem maduras para garantir um sabor mais intenso.
  3. Misture os ingredientes: No liquidificador, bata a manga, o iogurte e a gelatina hidratada até obter uma mistura homogênea. Se preferir uma sobremesa mais doce, adicione adoçante a gosto.
  4. Monte e refrigere: Distribua a mousse em potinhos individuais ou despeje em um refratário. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas, ou até firmar.

E pronto! Você terá uma sobremesa leve, saborosa e com um toque tropical que vai agradar a todos. A mousse de manga é a prova de que é possível unir praticidade e sabor em uma única receita.

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